Les séances se déroulent durant l'année scolaire de la zone C hors jours fériés. Tous les cours sont ouverts aux adultes et aux seniors. Les dominantes de l'activité sont décrites afin d'être choisies par les pratiquants en toute connaissance.
cliquez ici pour voir le planing des cours 2026-2027
• Le lundi matin au Centre de Quartier Jean-Lurçat Place du Marché :
- 10h-11h: Gym Silver Bien Vieillir
- 11h-12h: Pilates
• Le lundi soir au Centre Sportif Arthur Ashe 156 Rue de la Nouvelle France :
- 18h-19h: Pilates
- 19h-20h: Body Zen
• Le mercredi matin au Centre Sportif Arthur Ashe :
- 10h-11h: Pilates
- 11h-12h: Activité Physique Adapté Gym sur chaise
• Le mercredi après-midi au Centre de Quartier Jean-Lurçat Place du Marché :
- 14h-15h: Activité Physique Adapté Équilibre
- 15h-16h: Renforcement musculaire, Pilates
• Le vendredi matin au Centre Sportif Arthur Ashe :
- 10h-11h: Pilates
- 11h-12h: Activité Physique Adapté Équilibre